«الأمور التي تتطلب منك أن تنكمش لتناسبها لن تناسبك»
سيلاسترينا كاليا، مدربة الحياة الكندية، تنصح باختيار الأمور التي تناسبك وتزيد طاقتك لا تلك التي تتطلب انكماش طاقتك وطموحك.
«والدي كان يقول لي دائماً: لا تؤجل أي شيء مهم للغد بل افعله اليوم»
دانا وايت، رئيس شركة بطولة القتال النهائي، يفصح عن التزامه للآن بالنصيحة التي كان والده يداوم على إسدائها له.
«تدرب على ممارسة الإيجابية والثبات العاطفي يومياً حتى تصبح عادة وطبيعة لا تحتاج للتدرب لإتقانها»
جو ديسبنزا، مدرب التنمية الشخصية الأميركي، ينصح بضرورة إتقان الإيجابية والثبات العاطفي كمهارات شخصية تتطلب ممارسة يومية.